近日,一篇名为《中国肥胖患病率及相关并发症:1580万成年人的横断面真实世界研究》的报告发表,涉及了国内不同年龄、地域等情况与超重和肥胖的关系,可以说是一个很大的研究了。
(资料图)
你想知道哪个年纪的人最容易胖吗?哪里的人又相对更容易胖一些呢?这篇报告都告诉了我们。
测试标准
本次报告中,衡量超重和肥胖的标准,是身体质量指数,也就是我们常说的BMI,即体重除以身高的平方得出的数据。
数据标准划分,中国和世界卫生组织的标准有一点点不一样,研究采取的是中国标准,即:BMI小于18.5为体重过轻,18.5到24是体重正常,24到28属于超重,大于28就是肥胖了。
需要注意的一点是,用BMI判断一个人胖瘦的做法, 不太适用于儿童,也不适用于孕妇,以及满身肌肉的健身健美者。
哪个年龄段的人最容易胖?
你身边什么年纪的人最容易发福呢?工作两年开始长肚子的小伙子,还是没时间运动的中年人?
根据这篇报告,在年龄中位数为40岁的1580名参与者中,平均BMI是24.1——啊哦,平均来说,大家都超重了。
对于男性来说,超重出现峰值,也就是超重出现最多的年纪,是50到54岁;而肥胖出现最多的年纪,是35到39岁;对女性来说,数据大不一样。超重的女性在65到69岁最多,而肥胖的女性在70到74岁最多。
纵轴为年龄段,横轴为超重人群比例丨参考文献1
纵轴为年龄段,横轴为肥胖人群比例丨参考文献1
怎么说呢,可能女孩子年轻时候更在意体重吧,瞎猜的,不要当真。
哪里的人最容易胖?
地域炮不可避免地打响了,倒数三二一,说出你心中的答案!
总的来说,北方人确实比南方人容易胖……
研究还说,就省份而言,内蒙古、山东、河北这三个省级行政区,超重和肥胖出现得更多。
穷地方的人胖,还是富地方的人胖?
我们常说“富得流油”“体态富贵”,又听说贫困地区更难吃到健康食品,因而更容易肥胖。那在中国,情况又是怎么样的呢?
报告发现,当地人均GDP,和超重及肥胖的发病率有相关性。来自人均GDP相对低的地区的参与者,超重和肥胖的发病率更高一些。当然啦,这也只是报告中的普遍情况。
胖会带来什么?
报告显示,超重和肥胖的最常见并发症是非酒精性脂肪肝,有81.8%的超重或肥胖人士患有脂肪肝。其次是糖尿病前期、血脂异常、高血压。
另外,患有的并发症数量随着体重指数的升高而增加。也就是说,体重越大,可能患有的并发症也就越多。
另外还有一个对年轻朋友来说不太好的消息,报告显示,不仅超重和肥胖者的比例不断增多,年轻人的超重和肥胖率也在增长。屏幕前的你,被戳到了吗?
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